2023年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.8 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 6日:
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279 kcal
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脂質: 5.66g | たんぱく質: 7.90g | 炭水化物: 54.91g.
朝食: Pepaya, Telur Rebus, Pisang Kepok Rebus, Lemon, Madu. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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