2023年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 28日:
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1667 kcal
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脂質: 78.70g | たんぱく質: 82.17g | 炭水化物: 97.79g.
朝食: ВкусВилл Крок Мадам. 昼食: Готово! Бургер с Курицей , Кухня на Районе Батат Фри с Соусом Кимчи-Манго. 軽食/その他: Вино Совиньон Блан. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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