2023年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 29日:
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658 kcal
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脂質: 47.55g | たんぱく質: 31.40g | 炭水化物: 27.59g.
朝食: Меридиан Нерка Слабосоленая, Авокадо Авокадо, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный , Жареное Яйцо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. もっと...
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週に5.3 kg増量中
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