ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
|
1623 kcal
|
脂質: 74.39g | たんぱく質: 78.02g | 炭水化物: 134.70g.
朝食: Капучино, Мясницкий Ряд Блинчики с Мясом и Луком. 昼食: ВкусВилл Карпаччо из Свеклы с Муссом из Крем-Чиза и Базилика, ВкусВилл Карпаччо из Свеклы с Муссом из Крем-Чиза и Базилика, Приготовленная Тыква, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Булгур с Овощами. 夕食: President Сыр Бри, Margot Fromages Грюйер, Belgian Kriek Пивной Напиток . もっと...
|
|
2719 kcal
|
運動:
自転車(ゆっくり) - 時速18km - 12 分, 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 14 時間 48 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|