2023年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
|
930 kcal
|
脂質: 15.03g | たんぱく質: 57.78g | 炭水化物: 134.12g.
朝食: Kentang Rebus, Semur Tahu, Nasi Putih. 昼食: Sambal Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|