2015年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.2 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 47.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 17日:
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939 kcal
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脂質: 10.50g | たんぱく質: 105.58g | 炭水化物: 104.69g.
朝食: Banana Banana (Pesata con la Buccia), Montana Carne Magra in Gelatina. 昼食: Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Campo Largo Fagioli Rossi, Petto di Pollo Petto di Pollo Crudo. 夕食: Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Flora Riso Classico, Dulano Arrosto di Maiale Affumicato. 軽食/その他: Caffè Espresso. もっと...
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4581 kcal
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運動:
運転 - 20 分, 家事 - 30 分, 仕事 (立ち仕事) - 10 時間 30 分, 休憩 - 6 時間 40 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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