2023年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.6 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 3日:
|
1857 kcal
|
脂質: 91.22g | たんぱく質: 67.71g | 炭水化物: 187.11g.
朝食: Вологодское Масло Сливочное, Каравай Хлеб Фермерский, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 昼食: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Свитлогорье Напиток Кешью и Миндаль. 夕食: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. 軽食/その他: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Яблоко Зеленое. もっと...
|
週に6.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|