2023年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 52.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
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1442 kcal
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脂質: 27.77g | たんぱく質: 127.84g | 炭水化物: 155.83g.
朝食: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. 昼食: Milbona High Protein Pudding Karamell. 夕食: Freshona Spargel, Harvest Basket Pommes Frites, Hähnchenbrustfilet, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Freshona Champignons 1.Wahl, Ganze Köpfe. 軽食/その他: Kaffee mit Milch und Zucker, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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