2023年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
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498 kcal
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脂質: 30.79g | たんぱく質: 17.95g | 炭水化物: 37.22g.
朝食: Merci Шоколад с Орехами, Аксай Нан Сухари, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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