2023年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 5日:
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1022 kcal
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脂質: 41.76g | たんぱく質: 78.78g | 炭水化物: 69.25g.
朝食: Твой Дом Хлеб Бездрожжевой Формовой Славянский Заварной , Омлет или Яичница, Оливковое Масло, Магнит Помидоры Черри, Креветки (Вареные или на Пару). 昼食: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Мистраль Гречка Отварная. 軽食/その他: Boombar Протеиновый Батончик Кокос (40г). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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Баронкина Екатеринаの体重の記録
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