2023年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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181 kg
これまでの減量分: 39 kg.
残り: 51 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:
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2069 kcal
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脂質: 111.06g | たんぱく質: 171.07g | 炭水化物: 97.86g.
朝食: Orejas de Carnaval, Azúcar, Té (Infusión), Café. 昼食: Sandía, Níspero, Piña, Langostinos, Emperador a la Plancha. 夕食: Prima Ketchup Cero, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Oscar Mayer Wieners Queso, Diet Premium Hamburguesa Iberica. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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