Joel Mundayの日記, 2023年 05月 4日

2023年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）

106.1 kg これまでの減量分: 20.0 kg. 残り: 43.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:

295 kcal

脂質: 32.59g | たんぱく質: 0.57g | 炭水化物: 0.00g. 朝食: Coffee (Brewed From Grounds), JCM BPC. もっと...

週に5.4 kg減量中

Joel Mundayの体重の記録