2023年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:
|
1803 kcal
|
脂質: 58.66g | たんぱく質: 120.72g | 炭水化物: 198.83g.
朝食: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Геркулес Геркулес Монастырский, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. 昼食: DopDrops Миндальная Паста, Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Перекресток Мандарины, Окей Груша Конференс, Лента Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. 夕食: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриное Филе, Болгарский Перец, Пекинская Капуста. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|