2023年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:
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241 kcal
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脂質: 7.14g | たんぱく質: 12.03g | 炭水化物: 31.99g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Café com Leite Integral, Alface Americana, Ovo (Inteiro), Visconti Pão de Forma Integral. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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Charles Carpeggianiの体重の記録
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