2023年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:
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540 kcal
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脂質: 24.60g | たんぱく質: 6.60g | 炭水化物: 73.50g.
朝食: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Alpella Вафля в Белом Шоколаде, Киндер Пингви. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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