2015年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
53.4 kg これまでの減量分: 1.3 kg.    残り: 1.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

262 kcal 脂質: 4.23g | たんぱく質: 19.56g | 炭水化物: 36.65g.   朝食: Sancor Queso Port Salut Light UNTABLE, Oroweat Pan Integral con Cereales, Café con Leche Descremada. もっと...
1469 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 10 時間, デスクワーク - 6 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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