2015年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 16日:
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1696 kcal
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脂質: 65.65g | たんぱく質: 70.57g | 炭水化物: 211.26g.
朝食: Piña, Sandía, Huevo Revuelto, Bimbo Pan Integral. 昼食: Leche Condensada, Frijoles Cocidos, Carne de Cerdo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Verduras Mezcladas (Congeladas), Caldo de Pollo. 夕食: Andatti Café Frío Clásico, Bimbo Multigrano Nuez. 軽食/その他: Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Toronja (Rosa y Rojo), Rice Balls with Meat and Cheese. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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