2023年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 27.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:
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1268 kcal
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脂質: 53.92g | たんぱく質: 83.93g | 炭水化物: 114.79g.
朝食: Кофе с Молоком, Финик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Семенами Льна, Петелинка Перепелиное Яйцо, Бахетле Закуска Тещин Язык, 365 Дней Фасоль Натуральная Красная. 昼食: Брусника Салат Редис с Огурцом, Глобус Котлета Рыбная на Пару, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). 夕食: Красный Яр Папоротник Жареный с Луком, Щука. 軽食/その他: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Яблоко Желтое. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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