麻瓜ivyの日記, 2023年 05月 4日

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 4日:

1555 kcal

脂質: 50.34g | たんぱく質: 95.62g | 炭水化物: 180.85g. 朝食: 炒菠菜, 洋蔥, 番茄, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 水煮蛋, 桂冠沙拉, 小麥吐司麵包, 黑咖啡, 燕麥奶. 昼食: 全家經典番茄肉醬義大利麵, 老饕廚房美國特選霜降骰子牛. もっと...

1269 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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