2023年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 3日:
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2223 kcal
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脂質: 75.73g | たんぱく質: 81.57g | 炭水化物: 246.75g.
昼食: Carrefour Bûche de Chèvre, Carrefour Bio Grandes Tranches à la Farine Complète, Boursin Tomate Poivron et Boursin, L'atelier Blini Betteraves Rouges. 夕食: Sushi Gourmet Pad Thaï au Poulet. 軽食/その他: Banane, Gin et Tonic. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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