2023年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 49.9 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 3日:
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1322 kcal
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脂質: 49.12g | たんぱく質: 50.03g | 炭水化物: 180.20g.
朝食: Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz), International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. 昼食: Oroweat Keto Bread, Campbell's Classic Chicken Noodle Soup. 夕食: Great Value Vegetable Medley, Strawberries , Totino's Combination Pizza Rolls. 軽食/その他: Little Debbie Mini Muffins Blueberry, Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces, Ice Cream Cone, Oroweat Keto Bread. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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