2015年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 16日:
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1482 kcal
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脂質: 90.41g | たんぱく質: 84.99g | 炭水化物: 87.16g.
昼食: Purée de Pommes de Terre, Danone Gervita Fraise Melba, Chou Farci, Tomates, Céleri. 夕食: Carrefour Saucisses de Volaille, Leader Price Mimolette en Tranches, Gouda ou Edam, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Casino Comté, Nesquik Chocolat Chaud. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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