2023年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.2 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 3日:
|
1333 kcal
|
脂質: 62.71g | たんぱく質: 89.73g | 炭水化物: 97.57g.
昼食: Rote Paprika, Lauchzwiebeln, YumYum Chicken Flavour (60g), Kimchi. 夕食: Hühnerbrühe oder Bouillon, Wiesenhof Hähnchen Oberschenkel , Harry Toastbrot , Dulano Salami 1A (7g), Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken. 軽食/その他: Salatgurke. もっと...
|
週に17.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|