2023年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 3日:
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867 kcal
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脂質: 37.06g | たんぱく質: 52.88g | 炭水化物: 98.16g.
朝食: Клубника, Банан, Киви, Простоквашино Творог 5%. 昼食: Розумний Вибір Бички Обсмажені У Томатному Соусі . 軽食/その他: Клубника, Шоколадный Круассан. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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