2023年 05月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.8 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 3日:
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1551 kcal
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脂質: 78.67g | たんぱく質: 78.79g | 炭水化物: 134.28g.
昼食: Buerger Gerollte Maultaschen, Gut & Günstig Tomatensoße, K-Classic Gouda Gerieben. 夕食: Frühlingszwiebeln, Olivenöl, Champignons. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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