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麻瓜ivy
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2023年 05月 3日
麻瓜ivyの日記, 2023年 05月 3日
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, 2023年 05月 3日:
1320 kcal
脂質: 41.01g | たんぱく質: 89.79g | 炭水化物: 154.96g.
朝食:
洋蔥, 番茄, 沙拉, 芭樂, 水煮蛋, 全家 小麥胚芽吐司.
昼食:
豬軟骨, 骨頭湯, 番茄, 全聯 秋葵, 炒青菜, 炒茄子, 海帶(加醬油), 苦瓜炒蛋, 豬里肉(柳肉,瘦肉), 糙米飯.
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1181 kcal
運動:
Apple Health - 24 時間.
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