2023年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 3日:
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1485 kcal
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脂質: 71.68g | たんぱく質: 56.53g | 炭水化物: 157.68g.
朝食: Яблоко. 昼食: Банан, Nestlé Good Mix Salted Peanut, Минскхлебпром Пирог Невский с Маковой Начинкой, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. 夕食: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Виталюр Лосось (Семга) Позвоночная Кость Горячего Копчения . もっと...
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体重に変化ありません
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