2023年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.4 kg
これまでの減量分: 58 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 26日:
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1911 kcal
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脂質: 96.21g | たんぱく質: 136.73g | 炭水化物: 121.05g.
朝食: Talenti Salted Caramel Truffle, Cucumber (with Peel) , Phila Namazka, Prima Della Seasoned Roast Beef, Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Trader Joe's Everything Bagel, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Egg. 昼食: Lay's Classic Potato Chips (28.3g). 夕食: Prima Della Seasoned Roast Beef, Phila Namazka. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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