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Pão nunca será um vilão, se estiver tudo planejado Pós treino Pao francês com atum ralado em água
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 2日:
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1950 kcal
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脂質: 41.20g | たんぱく質: 121.66g | 炭水化物: 275.55g.
朝食: Essential Nutrition Super Ômega 3, Banana Prata, Vida Veg Veg Protein Cookies and Cream, São Braz Granola. 昼食: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Pão Francês, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Hellmann's Maionese. 軽食/その他: Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa, Banana Prata, Weon Amino+, Montenegro Delight Whey Isolado, Quaker Aveia em Flocos. もっと...
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