akşam yemegi niyetine yaninda da 2 adet protein bar yedim
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 2日:
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1095 kcal
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脂質: 30.22g | たんぱく質: 48.81g | 炭水化物: 157.69g.
朝食: Patates Kızartması, Beyaz Ekmek, Yeşil Erik, Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Susamlı Simit. 軽食/その他: Züber Kakaolu Protein Bar, Altınkılıç Kefirix, Limon Suyu, Bitkisel Çay. もっと...
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コメント
Akşam yemeği için aşırı az???
2023年 05月 2日 投稿者: dookie7
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2023年 05月 2日 投稿者: dookie7
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Bazen vakit olmuyor iş yerinde
2023年 05月 3日 投稿者: gülcan deniz
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450 500 kal yapıyor çok az sayılmaz aslında 🤔 afiyet olsun
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