2015年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 15日:
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903 kcal
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脂質: 37.17g | たんぱく質: 42.34g | 炭水化物: 101.73g.
朝食: Ehrmann Пудинг «Эрмигурт» Карамельный 3,0%, Вода, Паштет, Бутерброд с Маслом, Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Льняное Масло, Макароны Отварные, Котлета Куриная. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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