2023年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 2日:
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1115 kcal
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脂質: 54.54g | たんぱく質: 59.40g | 炭水化物: 95.65g.
朝食: Гречка Отварная, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо, Американо. 昼食: Американо. 夕食: Шашлык Куриный, Блины на Молоке, Кетус Форшмак из Филе Сельди с Яйцом, Блинчики с Мясом, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Коркунов Конфета, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". 軽食/その他: Капучино. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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