2023年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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129.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 2日:
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1602 kcal
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脂質: 72.97g | たんぱく質: 81.51g | 炭水化物: 171.81g.
朝食: Coffee with Cream and Sugar, Boiled Egg, California Lavash Whole Grain Pita. 昼食: Strawberries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ken's Steak House Ranch Dressing. 夕食: Subway 6-Inch The Great Garlic. 軽食/その他: Happy Belly Steel Cut Oats. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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