BibishaMの日記, 2023年 05月 2日

Давно не выкладывала еду)
Завтрак 358 ккал
•гречка 1 ст ложка
•котлетка куриная размером с ложку
•яйцо вареное
•салат (3 ст ложки)
•чёрный кофе и конфетка (куда ж без неё)
Может, вечером ещё что-то съем 🤷🏻‍♀️
(Белок+овощи)
На перекус вода)

---

358 kcal

脂質: 23.58g | たんぱく質: 15.57g | 炭水化物: 21.07g.   朝食: Коркунов Конфеты с Орехом, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты в Духовке. もっと...