2023年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 44.7 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 2日:
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1044 kcal
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脂質: 28.81g | たんぱく質: 58.82g | 炭水化物: 131.98g.
朝食: Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Muesli Naturel. 昼食: Jumbo Cottage Cheese, Peren. 昼食後: AH Extra Dunne Maiswafels. 夕食: Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, Marc O'Deli Moerbeien Gedroogd, Isey Skyr Licht Gezouten Caramel. 軽食/その他: We Care Crunchy Dark Chocolate, Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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