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Nobody said It was easyyyy 🎵🎶🎼🎹
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88 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
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1359 kcal
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脂質: 85.77g | たんぱく質: 96.56g | 炭水化物: 46.09g.
朝食: Yoplait Yoghurt Natural, Café. 昼食: Jitomate, Cebollas, Mantequilla, Aguacate, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. 夕食: Heineken Cerveza , Rib Eye, Neptuno Camarón Cocido, Sushi Itto Teppanyaki de Pollo. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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