2023年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.6 kg
これまでの減量分: 33.4 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 2日:
|
1710 kcal
|
脂質: 72.26g | たんぱく質: 49.31g | 炭水化物: 229.46g.
朝食: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Штолле Пирог с Лимоном. 昼食: SPAR Баранки Ванильные, WKUP Энергетик, Штолле Пирог с Лососем и Тешей . 夕食: Пирог С Капустой И Яйцом. 軽食/その他: Chikalab Нуга Тирамису, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|