|
Всем привет!Мой вес сейчас 53кг,к концу мая хочу весить 50кг🙏
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
|
1383 kcal
|
脂質: 54.12g | たんぱく質: 91.53g | 炭水化物: 127.34g.
朝食: Олейна Подсолнечное Масло , Сгущенка, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо. 昼食: Олейна Подсолнечное Масло , Клевер Сливки 35%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 夕食: Белый Город Молоко 2,5%, Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, Mixbar Сухарики со Вкусом Бекона, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картошка Тушеная. 軽食/その他: Вода. もっと...
|
|
 コメント
2023年 05月 1日 投稿者: irina.gaysan
|
2023年 05月 1日 投稿者: ainura.kuzh
|
О, та же цель. Только рост 173.
|
Это реально, я в прошлом году за три недели сбросила 3 кг только на питании
2023年 05月 1日 投稿者: irrissss
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|