2023年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
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866 kcal
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脂質: 34.92g | たんぱく質: 27.97g | 炭水化物: 115.93g.
朝食: Колбаса Докторская, Творог, Банан. 夕食: Roshen Красный Мак, Курица Вареная, Салат из Капусты. 軽食/その他: Roshen Ромашка, Roshen Конфета Коровка, Roshen Красный Мак, TET Матча Латте Классик , Эклер, Яблоко. もっと...
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