2023年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
|
1843 kcal
|
脂質: 59.72g | たんぱく質: 120.70g | 炭水化物: 197.30g.
朝食: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Яйцо Куриное, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Ашан Груша Вяленая, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, Мясновъ Рис Круглозерный . 昼食: DopDrops Миндальная Паста, Chikalab Белый Шоколад с Миндалём и Кокосовыми Чипсами , ВкусВилл Соус для Макарон с Острым Перцем, Мясновъ Рис Длиннозерный, Куриное Филе. 夕食: Окское Яичный Белок, ВкусВилл Комплексная Клетчатка, Куриное Филе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|