2023年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
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1806 kcal
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脂質: 72.48g | たんぱく質: 121.24g | 炭水化物: 177.24g.
朝食: Burro di Arachidi, Zuegg Marmellata di Arance, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Yogurt Greco, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. 昼食: Kiwi, Maionese, Pane di Semola, Cotoletta di Vitello. 夕食: Philadelphia Philadelphia Original, Asiago, Banana, Kiwi. 軽食/その他: Kiwi, Xcore Xtreme Casein. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
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