2023年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
|
1687 kcal
|
脂質: 64.05g | たんぱく質: 87.80g | 炭水化物: 195.56g.
朝食: Царь Хлеб Сухари Киевские, Капучино, Добряна Сыр Король Артур, Инди Буженина из Индейки, Globus Кукуруза в Зёрнах , Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком. 昼食: Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти, Капучино, Салат Овощной со Сметаной, Тефтели, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). 夕食: Покровский Хлеб Сухари Киевские с Изюмом, Малина, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Капуста Тушеная. 軽食/その他: Фруто Няня Батончик. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|