2015年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
95 kg これまでの減量分: 3 kg.    残り: 15 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1171 kcal 脂質: 30.75g | たんぱく質: 102.41g | 炭水化物: 115.79g.   昼食: Yoplait Yopa! Fraise, Choux, Blanc de Dinde, Semoule. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Gouda ou Edam, Oeuf. もっと...
2314 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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