2023年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
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1342 kcal
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脂質: 44.55g | たんぱく質: 32.23g | 炭水化物: 205.38g.
朝食: Gusto Мед Натуральный Цветочный, Банановые Оладьи, Савушкин Молоко 1,5%, Сахар. 昼食: Чай, Красный Пищевик Зефир Первый Бобруйский с Черникой, Спартак Пастила с Мармеладом, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Петруха Мортаделла Люкс. 夕食: Беллакт Масло Сливочное 61%, Nutti Шоколадно-Молочная Паста, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Маг Хлеб с Семечками, Добрый День Хлебцы Цельнозерновые Минские Злаковый Коктейль, Чай. もっと...
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週に4.0 kg減量中
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