2023年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
|
2770 kcal
|
脂質: 61.33g | たんぱく質: 173.29g | 炭水化物: 380.18g.
朝食: Сухогруз Кольца Кальмара, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Добрый Сок Манго, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Талицкий Молочный Завод Талицкий Йогурт с Черникой, Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Летний День Молоко 3,2%. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|