2023年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 1日:
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1557 kcal
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脂質: 71.83g | たんぱく質: 92.07g | 炭水化物: 144.04g.
朝食: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Банан, Блины Ралиса, Мука Высший Сорт, Молоко Домашнее, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ралиса Пирог Заливной Рыбный. 昼食: Голден Яблоко , Искра Сыр Канестрато, ВкусВилл Свекла Отварная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Перекресток Торт Печёночный с Морковью. 夕食: Помидоры, Ленивые Сосиски. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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