2023年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
99.1 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 29日:
|
1959 kcal
|
脂質: 96.98g | たんぱく質: 66.41g | 炭水化物: 226.52g.
朝食: Коломчаночка Классическая Помадка, Белевская Пастила Белёвская Пастила Воздушная Яблочная без Сахара, Вареное Яйцо, Пиканта Кабачковая Икра. 昼食: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Батон Нарезной, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. 夕食: Автосуши Ролл с Угрем и Сливочным Сыром, Бургер Кинг Айс Твист Шоколадный, Капучино, Ташир Пицца Ташир. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
просто широкая кость😉の体重の記録
|