2023年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 29日:
|
1993 kcal
|
脂質: 45.65g | たんぱく質: 111.16g | 炭水化物: 263.54g.
朝食: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Карамель, Голден Яблоко , O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Arubio Какао Порошок Алкализованный , Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина , Яичный Белок, Магнит Банан. 夕食: Магнит Баклажан, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Мойва. 軽食/その他: Baraka Финики Отборные, Просто Мёд . もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|