2023年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 29日:
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1246 kcal
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脂質: 63.26g | たんぱく質: 50.71g | 炭水化物: 121.40g.
朝食: Вареное Яйцо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. 昼食: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. 夕食: Морская Капуста, Babyfox Шоколад Молочный, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Сливочной Карамели. 軽食/その他: Яблоко, Яблоко, Окрошка на Кефире. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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