🌻🦋
|
99.8 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 39.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 28日:
|
1355 kcal
|
脂質: 51.34g | たんぱく質: 66.79g | 炭水化物: 153.60g.
朝食: Café com Leite Integral, Pão Francês, Ovo Frito. 昼食: Legumes Cozidos, Pif Paf Salsicha, Carioca Feijão Cozido. 夕食: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|